Beynimizin gizemli dünyasına açılan pencere: Rüya
Rüyaların, beynimizin uyku sırasında belli bölgelerinin farklı formlarda çalışmasıyla oluştuğunu belirten uzmanlar, duygusal durumumuz ve…
Eşlerin birlikte uyuması uyku kalitesini nasıl etkiliyor?
Fiziksel temasın, oksitosin salgılanmasını artırarak inanç hissi sağlayabileceğini ve uykuya dalmayı kolaylaştırabileceğini lisana getiren Uzman Klinik…
Soğuk Havaları Hastalıksız Atlatmak İçin 12 Öneri
Kış aylarında pek çok hastalığın görülme oranı artış göstermektedir. Mevsimsel değişimler sonucu zayıf düşen bağışıklık…
Mavi ışığa maruz kalmak, modern yaşam ve stres uyku kalitesini bozuyor…
Hem uykuya dalmamızı hem de kaliteli bir uyku süreci geçirmemizi sağlayan melatonin hormonunun akşam 22:00…
Çocuğunuzun başı ağrıyorsa nedeni bu olabilir…
Diş sıkma alışkanlığı, yetişkinlerde olduğu üzere, çocukların da birçok vakit farkında olmadan, günlük gerilimli aktiviteleri…
Hello, We’re content writer who is fascinated by content fashion, celebrity and lifestyle. We helps clients bring the right content to the right people.
